Da quando ho imparato a camminare mi piace correre.

Passata la sbornia post Venice Marathon mi ritrovo a sfogliare il calendario delle prossime gare in modo da non adagiarmi sugli allori come si rischia di fare in seguito ad un risultato positivo.
Come l’anno passato, di ritorno dalla Maratona di New York, parteciperò alla Maratonina di San Martino, gara che si svolge a Paese, poco lontano da casa mia. L’anno scorso realizzai il mio PB sulla distanza col tempo di 1h 31′ e 50. Quest’anno vorrei ripetere l’esperienza e punto ad abbattere il muro dell’ora e mezza. Non sarà facile perchè vengo dalla maratona di Venezia e le corse di questi giorni mi hanno dimostrato come gli ultimi lavori svolti abbiano migliorato la mia resistenza penalizzandomi dal punto di vista della velocità. Ho una settimana per risvegliare un po’ di brillantezza nelle gambe ma devo stare anche attento a non stancarmi troppo in vista della gara di Domenica.
Se la preparazione settimanale non dovesse andare bene potrei correre a Paese un allenamento e provarci alla Mezza maratona dei 6 comuni. E’ un’ipotesi che sto valutando anche se verrei da una settimana lavorativa in trasferta nella quale non so quanto riuscirò ad allenarmi.
Nel frattempo, nella settimana appena conclusa, ho corso 41 km alternando tra Corsa Rigenerante e Corsa Lenta mentre per la settimana in corso prevedo un po’ di Corsa Veloce (attorno ai 4′ 10) e una seduta di Ripetute Brevi per ritrovare velocità e verificare se le mie ambizioni sono motivate o meno.
Passato l’esperimento Mezza Maratona devo vedere cosa fare, credo prenderò parte a qualche tapasciata domenicale cercando di mantenere abbastanza elevata la gittata kilometrica (almeno nella seduta della domenica) mentre temo salterò la Santa Klaus Half Marathon a causa di altri impegni per l’8 Dicembre.
Al momento c’è un’altra idea che mi stuzzica e sarebbe correre la Maratona di Reggio Emilia, in questo modo potrei sfruttare la preparazione di Venezia per tentare il tempo che valevo e che non sono riuscito a realizzare a causa dei noti problemi muscolari pre maratona. Pure questa è un’idea da non accantonare del tutto.
Ad ogni modo so che devo mantenermi stimolato perchè con l’approssimarsi dell’inverno e con il calo delle temperature la voglia di uscire ad allenarsi viene messa veramente a dura prova. Se ne avete, accetto volentieri suggerimenti su competizioni future e su stimoli allenanti per combattere la pigrizia causata dal gelo invernale. In pratica, come cacchio si fa ad alzarsi volentieri dal calduccio del letto ed uscire a sfidare il gelo e le intemperie?